啓発 科学的に自分を思い通りに動かす 『セルフコントロール大全』 を要約してみた！
「後悔より行動へ」 〜科学的に自分を思い通りに動かす秘訣〜
行動することの大切さを語る時、「行ったことよりやらなかったことを後悔する」という言葉がよく引き合いに出されます。実は、これは単なる格言ではなく、研究に裏打ちされた事...
心理学
啓発 
仕事効率 頭がいいふりをしている人と本物の違い：リスクを見極める目
皆さん、身近には多種多様な人々がいるでしょう。その中には、「頭がいいふりをする人」と「本物の頭のいい人」という２種類の人物がいることがあります。ここでは、この２種類の人々の違いを探り、それぞれの特徴やリスクを見極める方法について具...
哲学 辛い時、悩んだ時、苦しい時に読んで欲しい本！『あなたは絶対運がいい』【浅見帆帆子著】
辛い時、悩んだ時、苦しい時、どんな時でも手に取りたくなる本があります。その名も『あなたは絶対運がいい』。このブログを読んでいるあなた、何かと戦っているあなた、全ての人に贈る一冊を紹介します。本作は、人気作家浅見帆帆子さんが綴った『...
IT 「子供との関わり方：ひろゆきの深遠な視点から」
「子供との関わり方：ひろゆきの深遠な視点から」
YouTubeでひろゆき氏が子供との関わり方について独自の視点を示し、そこから洞察を引き出すものでした。その内容を書いていきます
自然界の中で生きる生物たちか...
仕事効率 禅と心理学の融合 – 疲れた心をいやす新たな視点『精神科医の禅僧が教える心と体の正しい安め方』
私たち全員が、日々の生活の中で疲れを感じることがあります。日常の忙しさから逃れてゆっくりと過ごすことができる休日でさえ、時には疲労が抜けずに次の日に持ち越されることもあるでしょう。その原因の一つが、私たちが見落としがちな「脳の疲れ...
仕事効率 もはや、少子化は止められない。女性の男性に求める「普通」とは。
女性のいう『普通』とは１０選
こんにちは、皆さん。今日はある特殊な"彼氏像"について深く掘り下げてみましょう。こう言われると、あなたは心の中で、「イケメン彼氏が欲しい！」と思っているのではないでしょうか？ ああ、そこら辺にイ...
哲学 貴方の心が軽くなる【名著】ブッダの真理の言葉 ～あらゆる悩みを消滅させる、超・合理的な考え方～
「ブッダの真理の言葉」 - 悩みを消滅させ、心を安らぐ超・合理的な考え方
こんにちは、皆さん。今日は特別な一冊、「ブッダの真理の言葉」について紹介したいと思います。これは、ブッダの教えを凝縮した、最も有名な経典の一つです。こ...
仕事効率 受験生必見！どんな資格試験も大丈夫！『何歳からでも結果が出る 本当の勉強法』 望月敏孝著
『何歳からでも結果が出る 本当の勉強法』 望月敏孝著
あなたがもし「こんな効果的な勉強法があったのなら、もっと早く教えてほしかった」と思うことがあれば、この記事はまさにあなたのために書かれています。今日、皆さんに紹介...
仕事効率 人間関係で疲れたら読んでほしい一冊！「我慢して生きるほど人生は長くない」【鈴木裕介】
【要約】我慢して生きるほど人生は長くない【鈴木裕介】
今日は、誰もが一度は抱くであろう生きづらさについて、そしてそれをどのように克服するかについて考えてみましょう。心療内科医であり、秋葉原西武クリニックの委員長でもある鈴木...
仕事効率 バイアスとラップに気をつけろ！一般的な認知バイアスのトップ5
こんにちは、みなさん！思考の旅路に隠れた落とし穴につまずいた経験はありませんか？例えば、初めてダンススクールに参加した時、自分が全員の注目の的になり、みんなの笑い物になっていると感じたこと。または、友人との議論で自分が正しいと信じ...