未分類 『やりたいこと』は才能ではなく“脳”で見つかる――1万人のデータが証明した本当の適職発見法
「やりたいことが分からないのは、自分に才能がないからだ。」そう思っていませんか？
本書『1万人の才能を引き出してきた脳科学者が教えるやりたいことの見つけ方』は、その思い込みを根底から覆します。やりたい仕事が見つからない原因は...
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健康 純ココアは本当に“脳を若返らせる”のか？BDNF・ORAC値・腸脳相関を医学的に徹底検証
「純ココアが寿命を延ばす」「脳が若返る」——そんな刺激的な情報が広がっています。
確かにカカオポリフェノールには血管拡張作用があり、BDNF（脳由来神経栄養因子）への影響も研究されています。しかし、ORAC値が高い＝寿命が延...
政治・経済 なぜ銀は二度と安くならないのか？――55カ国が自由市場を捨てた日、世界は何を失ったのか
2026年、55カ国がワシントンに集まり、「自由市場の仕組みを見直す」と宣言しました。それは強気な決断というよりも、30年前の選択を振り返る静かな転換点だったのかもしれません。
かつて西側諸国は、環境負荷の大きい精錬工程を中...
心理学 なぜ人間関係は壊れるのか？心理学が暴く「長続きする人」と「嫌われる人」の決定的な差
「最初はうまくいくのに、なぜか続かない」「頑張っているのに、人が離れていく」
それには理由があります。
人は直感で好きになり、仕組みで関係を続け、無意識の違和感で離れていきます。
この記事では、心理学の研究をもと...
本要約 「寝不足＝脳に悪い」は本当か？99％が知らない“脳の真実”を徹底解説
「ちゃんと寝ないと脳に悪いよ」
そう思っていませんか？
実はそれ、科学的には“確定”していません。
本書『不夜脳』は、「脳は休ませるより刺激せよ」という衝撃的な主張を展開します。
✔ 脳細胞は...
哲学 【世界一わかりやすい】アドラー心理学は「この5つ」だけで人生が楽になる
「アドラー心理学は難しい」「『嫌われる勇気』を読んだけど、正直よく分からなかった」
もしそう感じているなら、それはあなたの理解力の問題ではありません。アドラー心理学は本来、驚くほどシンプルで、実践向きの心理学だからです。
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政治・経済 歴史的圧勝が中国の対日戦略を崩した日──高市政権と日中関係の転換点
2月8日の衆議院選挙は、日本の中だけの出来事ではありませんでした。この選挙は、東アジア全体の空気を大きく変える出来事でもあったのです。
高市政権が獲得した316議席という結果は、過去30年を見渡してもほとんど例のない、圧倒的...
健康 筋トレ時間を36％削って成果は同等最新研究が示す「プレ疲労法」と筋力1.5倍の時短テクニック
忙しくてジムに行く時間が取れない。本当はもっと鍛えたいのに、トレーニング時間が足りない――そんな悩みを抱える社会人トレーニーは少なくありません。
実は2025年、最新の研究によって筋トレ時間を約36％短縮しても、ほぼ同等の効...
政治・経済 🗳️ 2026 衆議院議員総選挙 — 結果と分析
今回の衆議院選挙は、単なる「勝敗」や「議席数の増減」だけでは語れない選挙でした。数字を丁寧に追っていくと、そこには有権者の不安、期待、そして政治への距離感がはっきりと浮かび上がってきます。
本記事では、各政党の詳しい獲得議席...
健康 【Nature誌が覆した常識】1日5分の呼吸で老化スピードが変わる――肺に眠っていた「若返りスイッチ」の正体
「呼吸なんて、酸素を吸って吐くだけ」もしそう思っているなら、その認識はもう古いかもしれません。
最新の研究で、肺は単なる受け身の臓器ではなく、**細胞レベルの老化を調整する“能動的な若返り装置”**であることが明らかになりま...