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純資産1500億の男アレックス・ホルモジが教える「人生の優先順位」

純資産1500億の男アレックス・ホルモジが教える「人生の優先順位」 誰もが羨むようなことを成し遂げている人たちがいます。こういう人たちは成功の道を歩んできた時、必ずやってきたことがあります。それは人生の優先順位をつけることで...
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ハーバード大学研究:人生が変わる習慣5選【心理学】

こんにちは。今日はちょっと面白い話をしたいと思います。身につけると人生が変わる5つの習慣についてご紹介します。「なんだか怪しいな」と思うかもしれませんが、これはすべて科学的に証明された方法ばかりです。 例えば、たった20秒で...
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生きがい:やりたいことがたくさんあるのに、どれもできていない人の正体

やりたいことがたくさんあるのに、なぜかどれも実行できていないと感じたことはありませんか?実は、こうした悩みを抱える人は多いようです。 今回は、その原因と解決策について探ってみたいと思います。やりたいことは多いのに、なかなか手...
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孫子の兵法書を要約してみた!!

今回のブログでは、島崎晋氏の著書「眠れなくなるほど面白い 図解 孫子の兵法」を取り上げ、古代の戦略マニュアル「孫子の兵法」の要点を解説します。この戦略書は2500年前、当時の国々が生き残りをかけて戦争をしていた時代に生まれました。...
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【世界一幸福な国】フィンランドはなぜ自殺率が高いのか?

フィンランドは「世界で最も幸せな国」として知られています。美しい自然に恵まれ、のんびりとした生活を送る人々の姿は、まるで映画のワンシーンのようです。国連の調査でもその幸福度が高いことが明らかにされています。しかし、この幸福の国が直...
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橘玲「不条理な会社人生から自由になる方法 働き2.0vs4.0」

現代の世界はテクノロジーの指数関数的な進化と、異なる分野の融合により、目まぐるしく変わりつつあります。今後10年で私たちの周りの世界は大きく変容することが予想されます。こうした変化の波に乗り遅れず、新しい時代に適応する方法を模索す...
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中国とインドはなぜ人口が多いのか?

世界で人口の多い国と言えば、どの国を思い浮かべますか?多くの人が中国やインドを挙げるでしょう。実際に、これらの国の人口はそれぞれ14億人を超え、世界全体の人口約80億人の約35%をこの二国が占めています。しかし、なぜ中国とインドだ...
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スポーツ心理学の重鎮が教える、緊張や不安をとる方法。

緊張や不安を和らげるための「センタリング法」は、スポーツ心理学の重鎮であるロバート・M・ニデファー博士が考案した技法です。 センタリングテクニックは、その効果の高さからアメリカの特殊部隊をはじめ、高いパフォーマンスが求められ...
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本:読書「悩みを幸せに変える法則」

皆さん、こんにちは。今日は認知科学者であり、カーネギーメロン大学の博士でもある苫米地英人氏が提唱する「悩みを幸せに変える法則」についてお話ししたいと思います。この本は、私たちが日常抱えがちな悩みや不安をどのように扱えば良いのかを教...
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40代でもモテるコミュニケーション方法

あなたの周りで、よく人に話しかけられ好かれる人を不思議に思ったことはありませんか?特に、40代からの魅力的な生き方に焦点を当てた、そんな疑問に答えます。周りから好かれ、自然と人が寄ってくる人とそうでない人の違いは一体何なのでしょう...
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