仕事効率 茂木健一郎著書「前頭葉トレーニング」について要約第２弾。実践編
前回、茂木健一郎氏の著書「前頭葉トレーニング」の魅力を少しご紹介しましたが、今回はさらに深く、その第二章を中心に掘り下げていきます。
こちらの章では、前頭葉の働きを最大限に引き出し、あなたを“メンタルモンスター”へと導くトレ...
心理学
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仕事効率 前頭葉を鍛えて、あなたも強メンタルになろう！！その１：前頭葉トレーニングの必要性について
私たちの生活は、予測可能で安定したものだと思っているとき、突如として大きな変動や困難が訪れることがあります。2020年の東京オリンピックが新型コロナウイルスの影響で計画どおりに進まなかったこと、過去の東日本大震災など、私たちの想像...
心理学 橘 玲著「女と男なぜ分かり合えないのか」を要約してみた！！
「女性が好きな男の特徴」というテーマは、何世代にもわたり多くの人々が議論し、理解しようと試みてきたものです。しかし、その背後には、男と女の間の深い溝と誤解が存在しているのも事実。実は、私たちが思う以上に男女間の認識の違いは、その脳...
健康 3.7倍も鬱から回復【最強のメンタル改善法】
3.7倍も鬱から回復【最強のメンタル改善法】
鬱症状の回復は誰にとっても大変な挑戦です。今回、私がご紹介したいのは「3.7倍もの鬱からの回復率」を持つ驚くべきメンタル改善法です。多くの人が鬱症状に苦しみ、治療として...
IT 経済学×心理学＝行動経済学が最強の学問である
行動経済学 - これは経済学と心理学が交わり生まれた強力な学問分野と言われています。現在、世界中のトップ企業はこの学問を修めた専門家を一人でも多く獲得しようと、巨額の資金を動かして争奪戦を繰り広げています。
この学問は何千も...
啓発 誰にでも好かれるようになる！！第一印象をよくするためには
人間関係のなかで最も貴重で影響力のあるモノは何でしょうか。答えは、皮肉なことに、無形かつ計り知れない「印象」です。人々はしばしば、初対面の数秒間で他人に対する判断を下します。その短い時間に与えられる印象が、その後の関係の品質を大き...
健康 美肌になりたかったら、これを読め！「美容常識の9割はウソ 」を要約してみた！
美肌に生まれ変わる方法 「美容常識の9割はウソ 」を要約してみた
「美容常識の裏側: 落合博子さんが明かす真実とスキンケアの正道」
こんにちは、皆さん！今回は、非常に興味深く、かつ衝撃的なトピックをお届けします。一般...
哲学 【名著】レオナルド・ダ・ヴィンチの手記｜やる気が出ない時は、やらなくていい。 ～万能の天才が語る、才能と努力の話
レオナルド・ダ・ヴィンチの「ダヴィンチノート」：天才の心の内に迫る
1994年、ビルゲイツが30億円で落札した世界最も高価な書籍。それはレオナルド・ダ・ヴィンチが生涯を通じて書き続けた約5000ページの手記「ダヴィンチノート...
哲学 プラトンが教える「完璧な形」とは？イデア論の核心を探る
西洋哲学史 古代ギリシャ哲学解説【プラトン】 〜イデア論・善のイデア〜
こんにちは、読者の皆さん。古代ギリシャの哲学者たちは、今日の私たちが抱える多くの哲学的疑問や思考の原点を築き上げました。中でもプラトンは、西洋哲学の巨星...
心理学 他人を見下す愚かな方々への対処法
こんにちは、皆さん。
私たちは日々、さまざまな状況と向き合って生きていますね。仕事のプレッシャー、家庭の事情、健康の問題…そして、その中でも特にストレスと感じるのが人間関係ではないでしょうか。友人や同僚、家族との微妙な摩擦。...