仕事効率 「頭がいい人より、感じがいい人？」EQ（感情知能）ってけっこう大事な話
「EQって知ってる？」そう聞かれて「IQなら知ってるけど…」って思った人、多いんじゃないでしょうか。
EQは「感情の知能指数」って言われていて、ざっくり言うと「自分や他人の感情をうまく扱う力」のこと。最近は「頭の良さ（IQ）...
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仕事効率 5秒ルール】脳科学で証明された「行動できない人」が劇的に変わる科学的メソッド –
「やらなきゃ…でも、なんとなく動けない」そんな経験、誰にでもありますよね。
実はその“行動できなさ”には、あなたの意志の弱さではなく、脳の仕組みが深く関わっているのです。
そこで本記事では、全世界で話題になった科学的行...
仕事効率 イーロン・マスクも実践する！生産性を2倍にする時間管理術
現代社会では、仕事や勉強に追われる毎日を過ごしている人が多いでしょう。「もっと効率的に働けたら」「同じ時間で2倍の成果を出せたら」と思ったことはありませんか？
実は、世界的に成功している起業家であり、「世界一忙しい男」とも称...
仕事効率 スタンフォード大学教授推奨！眠気を即解消する驚きの方法
多くの人が日々感じる眠気や疲労感。仕事中や学習中にふと襲ってくるこの感覚を、効果的に一掃する方法があります。今回はスタンフォード大学の教授が推奨する、眠気解消法をご紹介します。
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IT 本：読書「メタ思考」小林弘幸著
変化の波に乗る：「メタ思考」で視野を広げる生き方
世界は絶えず変化しています。かつては一つの会社で一生を過ごすことが多くの人にとっての「正解」とされていましたが、現代ではプロゲーマーやYouTuber、音声発信者として生きる...
仕事効率 知らないうちにメンタルが強くなっている！
知らない間にメンタルが強くなっている！――面白いように自信がつく「21のきっかけ」【吉井雅之】。今回は習慣形成コンサルタント、吉井雅之さんが書かれた「知らない間にメンタルが強くなっている！面白いように自信がつく21のきっかけ」につ...
仕事効率 読書：名著 賢さとは？橘玲著「バカと無知」より
私たちは日常のやり取りの中で、知性や思考力が試されることがあります。
「真の賢さとは何か？」「賢さを決定づけるものは何か？」という疑問に思ったことはないですか？
研究が示すところによれば、人々は自分の能力を評価するのに...
IT 読書：本要約「全速脳〜脳を鍛えると100倍加速する」苫米地英人著
「全速脳〜脳を鍛えると100倍加速する」、IQ２００という驚異的な知能の持ち主である天才苫米地英人氏の著書を要約していきます。
今回のブログでは、脳の能力を最大限に引き出す方法を解説します。
私自身、苫米地氏の書籍には...
IT 自分を変える方法：いやでも体が動いてしまうとてつもなく強力な行動科学【ケイティ・ミルクマン】
今日は、自分を変えるためのアプローチを紹介します。ハーバード大学で博士号を取得し、行動科学者として名を馳せるケイティ・ミルクマンさんの著書『自分を変える方法』を解説していこうと思います。この本は、私たちがどのようにして日常の小さな...
仕事効率 仕事が遅い人の特徴３選
皆さん、こんにちは。今日は「仕事のペースを上げるためのコツ」についてお話ししようと思います。周囲を見渡せば、仕事の速さには個人差があることが分かります。ある人は素早く、またある人は遅く作業をすることがあります。しかし、ビジネスの世...